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腰间盘突出为何如此“眷恋”办公族
2022-05-15

人的脊柱有四个生理弯曲,颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸,这样的形状可有效缓冲身体的重力和弹跳后的压力。可是由于坐姿不正确,椎间盘与韧带长期处于牵拉状态,造成慢性损伤,办公室人员最容易“坐不正、站不直”,有些人下班回家后还习惯于躺在沙发上看电视,其腰椎后凸没有支撑,这些姿势都加重了椎间盘的负担,加速了椎间盘的退变。椎间盘退变后作为椎间盘主要支架的纤维环变得薄弱,遭受外力后极易破裂。椎间盘向后方的椎管内突出,相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激,就会产生腰部疼痛并可向下肢放射,小腿胀疼麻木接踵而来。

因此,专家建议,椎间盘突出,不到万不得已,一般不要考虑手术,正确治疗,一般几周就能恢复正常生活。

(实习编辑:王玲杰)

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